CBD et cigarette électronique, un danger pour la santé ?
D'après une étude, les fumeurs de cannabis ont un risque 7 fois plus élevé de commettre des crimes violents que ceux qui n'en consomment pas.*
Qu'en est-il du CBD ? Et, quel est le risque pour la santé devapoter du CBD ?
Le CBD c'est quoi exactement ?
Le CBD, abréviation de cannabidiol, est l'un des composés chimiques présents dans la plante de cannabis, tout comme le THC. Cette plante est souvent confondue avec la marijuana, qui est en réalité une variété de celle-ci. On pourrait également parler du chanvre qui contient à la fois du THC et du CBD.
Les plantes qui contiennent le taux de CBD le plus élevé sont les suivantes :
Chanvre,
CBD : Entre 5% et 20%
THC : 0,3%
Cannabis,
CBD : Entre 5% et 20%
THC : Entre 1% et 30%
Marijuana,
CBD : 0,3%
THC : 10% à 30%
CBD vs THC
Les deux sont des cannabinoïdes. Le delta-9-tétrahydrocannabinol (THC) est à l'origine de la sensation d'euphorie. Il s'agit d'une substance psychoactive qui, tout comme le tabac, modifie la perception de la réalité. Une fois inhalé, le THC se lie aux récepteurs cannabinoïdes dans le cerveau, ce qui a des conséquences sur le système nerveux.
Le THC est considéré comme une drogue , et sa consommation, qu'elle soit récréative ou non, provoque une altération des fonctions cognitives.
Le CBD, lui, est considéré comme moins dangereux que le THC pour la santé.
Cependant, la réalité est plus complexe que cela, et nous en parlerons un peu plus tard. La vraie différence réside dans le fait que le THC est illégal, tandis que le CBD est autorisé à la vente. Jugé sans risque majeur pour la santé, le CBD est désormais disponible en accès libre depuis 2022.
Bien qu'il soit souvent associé au joint de cannabis, lafleur ou la feuille de CBD ne jouissent pas d'une très bonne réputation aux yeux du grand public.
Lesbienfaits du CBD sont nombreux : il a des propriétés apaisantes et relaxantes, peut aider à réduire le stress, légèrement l'anxiété et favoriser un sommeil réparateur.
De plus, il peut soulager les douleurs chroniques, réduire l'inflammation et améliorer la récupération musculaire.
Tout semble idyllique et sans risque. Pourtant, ce n'est pas tout à fait le cas...
3 dangers de vapoter du CBD
La CBD est un composé chimique naturel. Jusqu'ici, tout va bien. Mais il existe 3 problèmes majeurs :
- Qualité
- Association à d’autres substances
- Intolérance/allergie
Danger CBD n°1 : la qualité
Une récente étude a montré que 84% des produits CBD achetés en ligne contenaient moins de substance naturelle qu'indiqué. La question est la suivante : par quoi est-il remplacé ? Autre problème, la présence répétée de THC dans des produits CBD censés ne pas en contenir. C'est également un problème, car le THC est une drogue qui peut rendre le consommateur dépendant.
Danger CBD n°2 : l'association à d’autres substances
Le CBD et la cigarette électronique ne font pas bon ménage. Le cannabidiol n'est pas le problème en soi, mais plutôt la composition des e-liquides. En effet, s'il n'y a aucun risque de dépendance au CBD, ce n'est pas tout à fait la même histoire pour les autres molécules.
Le vapotage de CBD peut entraîner une dépendance, car il implique l’inhalation de substances tels que la nicotine ou encore l’acétaldéhyde, un produit chimique, et qui contribue au potentiel addictifde e-liquides CBD.
De plus, la fumée de cigarette électronique est un aérosol irritant et cancérigène.
Danger CBD n°3 : l'intolérance individuelle
Fumer du CBD n'est pas sans risque pour la santé. Nous ne sommes pas tous égaux face aux substances, même les plus naturelles. Certains consommateurs ont rapporté des bad trips après inhalation.
Bien que 100% naturel, il est donc possible d'être intolérant à la plante. Si le CBD n'a pas d'effet euphorisant ni addictif à proprement parler, il est considéré comme un anxiolytique avec des effets secondaires tels que la somnolence, une aggravation de l'anxiété, une baisse de la tension, la diarrhée, etc.
La cigarette électronique au CBD plus dangereuse que la cigarette papier ?
On attribue de nombreux bienfaits au CBD, notamment des vertus curatives pour les personnes atteintes d'un cancer ou d'une tumeur. Certains scientifiques se penchent également sur sa capacité à aider les fumeurs à arrêter la cigarette. Le problème est que les études ne sont ni suffisamment nombreuses ni suffisamment complètes pour trancher sur ces sujets.
Le CBD reste un produit naturel qui peut avoir des bénéfices santé faibles à modérés. Associé la cigarette électronique et le CBD encourage un mélange toxique avec d'autres substances pouvant être extrêmement nocif pour la santé.
Oui, vapoter du e-liquide au CBD est préférable à fumer des cigarettes, mais cela comporte aussi des dangers. La vapoteuse peut entraîner des maladies voir être mortelle.
On notera également que l’utilisation régulière d’un, l'utilisation régulière d'un vaporisateur au CBD peut créer une dépendance qui pourrait vous pousser à essayer d'autres formes de cannabis, comme la marijuana, qui contient du THC et peut provoquer une dépendance.
Le e-cig avec CBD ou sans CBD n'en reste pas moins unproduit addictif dont il est bien difficile de se défaire. Après des semaines de vapotage, nombreux sont ceux qui se rendent compte qu'ils vapotent plus qu'ils ne fument de cigarettes.
Le CBD et ses effets somnolents et apaisants pourraient très vite devenir un état physique et psychique recherché coûte que coûte par le vapoteur, quitte à augmenter sa consommation de e-liquide plus que de raison.
Consommer du CBD sous forme de thé est sans doute la meilleure alternative pour tester.
Car tout ce qui se fume ou se vapote représente toujours un risque important pour la santé.
Questions fréquentes
Le CBD aide-t-il réellement à arrêter de fumer ?
Un seul essai randomisé chez l'humain a porté spécifiquement sur cette question, en 2013, sur 24 fumeurs.
Les personnes sous CBD ont réduit d'environ 40 % le nombre de cigarettes fumées pendant la semaine de traitement. Les auteurs qualifient eux-mêmes ce résultat de préliminaire et appellent à d'autres travaux.
Ce résultat vaut-il une preuve d'efficacité ?
Non, et pour deux raisons.
L'échantillon est très réduit, 24 personnes au total. Et le critère mesuré est le nombre de cigarettes fumées, pas l'abstinence à long terme, qui est le critère retenu par les essais sur les traitements validés.
Un essai plus large a-t-il confirmé depuis ?
Aucun essai de plus grande envergure répliquant ce résultat sur un critère d'abstinence n'a été identifié, jusqu'en 2026.
La synthèse la plus large disponible est une revue de 22 revues systématiques publiée en 2025.
Vapoter du CBD est-il sans risque ?
Aucune donnée d'innocuité propre au CBD inhalé n'a été publiée à ce jour.
Ce qui est documenté porte sur le vapotage en général : l'ANSES retient des risques probables ou possibles dans trois domaines, cardiovasculaire, respiratoire et cancérogène.
Que comparer au CBD si l'objectif est d'arrêter ?
Les substituts nicotiniques, avec 133 essais derrière eux et un remboursement à 65 %.
Environ 9 arrêts pour 100 tentatives avec un substitut seul, 12 en forme combinée, contre 6 sans aide.
Pour aller plus loin
Article vérifié le 11 août 2026.